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改掉这个习惯的人，床头常年放个保温杯，起床后先喝一百到一百五十毫升温水，不是大口灌，是小口含咽。

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再说个大家不太往那处想的事：吃西瓜吐不吐籽，对肾还真有差别。

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糖尿病本来就怕腰围往上走，少一杯甜饮，有时比多做很多道理更管用。

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胆囊癌早期症状隐匿，很多患者确诊即中晚期，失去了手术治疗的机会；即便是能做手术，术后的复发率也很高；且胆囊癌除了手术外，对放化疗都不是很敏感，也没有靶点药、分子靶向可以使用，目前临床上十分缺乏对胆囊癌的辅助治疗手段。