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医生在开药前，会反复确认患者的合并用药史，而普通人却极易忽略这一环。

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适度地、自然地出点薄汗，有助于皮肤腠理的开合，帮着身体散掉暑热。

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老年人一定要注重蛋白质的摄入，尤其是优质蛋白质的摄入要占比50%以上。

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他们的共同点并非基因多么强大，而是数十年如一日对身体的善待。

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参考资料： [1] 王志强.杵状指[J].吉林医药，1975(01)：48-51. [2] 黄碧琼 孙翊道.肺癌与杵状指.《医学研究杂志》. 1999(08)：31-32. [3] 《经常掰手指容易得关节炎？关节咔咔响，真的没事吗？真相是→》.人卫健康.2025-01-27. 未经作者允许授权，禁止转载头发越洗越少，可能不是你要秃了，是洗发水有问题。

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虽然刚开始成绩并不是那么抢眼，但她敢于亮出自己的解题思路，大胆表达自己的想法。